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利用時間・料金

利用時間: 午前9時から午後9時45分まで(休館日を除く)
利用料金: 大人        360円 
      高齢者(65歳以上)  180円 
      小人(小・中学生) 180円 ※器具の使用制限があります。
       
障がい者及び介護者は無料で利用できます。⇐ 障がい者をクリックで、詳細が表示されます。

利用方法

北体トレーニング室2.png体育館1階事務室前の券売機で利用券をご購入頂き、2階トレーニング室へお越しください。

 

トレーニングウェアー・室内用シューズを着用してご利用ください。

 

「メタボリック症候群」が気になる あ・な・た? トレーニングを始めてみませんか?

北体トレーニング室1.png北体トレーニング室2.png

トレーニング室は、平成31年4月1日に一部器具を入替えリニューアルしました。 

トレーニング指導員

初めての方でも気軽に利用できるよう、午前9時~午後9時45分までトレーナーを配置しています。
「初歩的な器具の使い方」から「内臓脂肪の効率的な落とし方」、「無理の無い体力つくり」、「専門的な筋トレ」など、優しくご指導いたします。

トレーニングセミナー

トレーニングを有効的に行なうために、ミニトレーニングセミナー(毎日)、トレーニングセミナー(毎月1回)を開催しております。トレーニング利用券のみで参加できます。

ミニセミナー開催スケジュールは、右下にある「ファイルをダウンロード」をクリックしてください。

トレーニングセミナー