HOME公社の概要みどりの事業公園スポーツ文化・癒し・つどい駐車場・駐輪場その他事業

9月のおもな行事予定

9月の予定は、右にある「ファイルをダウンロード」をクリックしてください。

9月のおもな行事予定

10月のおもな行事予定

10月の予定は、右にある「ファイルをダウンロード」をクリックしてください。

10月のおもな行事予定

icon01.png【北総合体育館】シェイプアップエクササイズ教室【託児サービス有】(全8回)参加者追加募集!

リズム(音楽)に合わせた簡単なエアロビクスと筋力トレーニングを北体シェイプアップエクササイズ教室(追加).jpg
組み合わせて効果的にシェイプアップを図ります。

開催日:令和元年10月1日(火)~11月26日(火)
     10/15を除く 毎週火曜日 全8回
時  間:午前10:00~午前11:00
場 所:北総合体育館 会議室
対 象:15歳以上(中学生は除く)
定 員:30名(抽選)
参加料:5,000円

申込方法: 電話またはFAXにて「北総合体育館」までお申込みください。
 FAXの場合は「住所」「氏名」「年齢」「電話番号」「教室名」
 を書いて送信してください。
申込期間:定員になり次第 締め切り

※託児サービス利用ご希望の方へ
申込みハガキに「託児希望」・お子様の名前・年齢・性別を記載して下さい。
費用は別途3,000円かかります。
対象のお子様は1歳6か月以上の未就学児とさせていただきます。

 〒252-0134 相模原市緑区下九沢2368-1
    TEL:042-763-7711
    FAX:042-763-7712

icon01.png【北総合体育館】親子DEリトミック教室(全7回)参加者追加募集!

親子でリトミック教室(追加).jpg即興の音楽(ピアノや打楽器)に合わせて、親子で楽しく身体を動かします!

開催日:令和元年10月10日(木)~11月21日(木)
     毎週木曜日 全7回
時  間:午前10:30~午前11:30
場 所:北総合体育館 柔道場
対 象:幼児(親子)
定 員:30組(抽選)
参加料:5,000円

申込方法: 電話またはFAXにて「北総合体育館」までお申込みください。
 FAXの場合は「住所」「氏名」「年齢」「電話番号」「教室名」
 を書いて送信してください。
申込期間:定員になり次第 締め切り

 〒252-0134 相模原市緑区下九沢2368-1
    TEL:042-763-7711
    FAX:042-763-7712

icon01.png【北総合体育館】骨盤シェイプ体操教室(全8回)参加者追加募集!

追加骨盤シェイプ教室.jpg骨盤まわりの筋肉を鍛え、ゆがみのないバランスのとれた身体を作りましょう!

開催日:令和元年10月4日(金)~11月22日(金)
     毎週金曜日 全8回
時  間:午後1:30~午後3:00
場 所:北総合体育館 柔道場
対 象:15歳以上(中学生は除く)
定 員:40名(抽選)
参加料:1回 400円

申込方法: 電話またはFAXにて「北総合体育館」までお申込みください。
 FAXの場合は「住所」「氏名」「年齢」「電話番号」「教室名」
 を書いて送信してください。
申込期間:定員になり次第 締め切り

icon01.png【北総合体育館】リズム&ストレッチ体操教室(全8回)参加者追加募集!

音楽に合わせて体操を行い、普段の運動不足の解消を図ります。どなたでも参加できる健康体操です!リズム&ストレッチ教室(追加).jpg

開催日:令和元年10月9日(水)~11月27日(水)
     毎週水曜日 全8回
時  間:午前10:00~午前11:00
場 所:北総合体育館 柔道場
対 象:15歳以上(中学生は除く)
定 員:30名(抽選)
参加料:5,000円

申込方法: 電話またはFAXにて「北総合体育館」までお申込みください。
 FAXの場合は「住所」「氏名」「年齢」「電話番号」「教室名」
 を書いて送信してください。
申込期間:定員になり次第 締め切り

 〒252-0134 相模原市緑区下九沢2368-1
    TEL:042-763-7711
    FAX:042-763-7712

icon01.png【北総合体育館】健康体操教室(全8回)参加者追加募集!

音楽に合わせて、どなたでも参加できる健康体操です!健康体操教室教室(追加).jpg

開催日:令和元年10月4日(金)~11月22日(金)
     毎週金曜日 全8回
時  間:午前10:00~午前11:00
場 所:北総合体育館 柔道場
対 象:15歳以上(中学生は除く)
定 員:40名(抽選)
参加料:1回 400円

申込方法: 電話またはFAXにて「北総合体育館」までお申込みください。
 FAXの場合は「住所」「氏名」「年齢」「電話番号」「教室名」
 を書いて送信してください。
申込期間:定員になり次第 締め切り

 〒252-0134 相模原市緑区下九沢2368-1
    TEL:042-763-7711
    FAX:042-763-7712

icon01.png【北総合体育館】いきいきストレッチ体操教室(全7回)参加者追加募集!

いきいきストレッチ体操教室(追加).jpg誰でもできる、簡単ストレッチです。
みんなでシェイプアップしましょう!

開催日:令和元年10月2日(水)~11月13日(水)
     毎週水曜日 全7回
時  間:午後1:30~午後3:00
場 所:北総合体育館 柔道場
対 象:15歳以上(中学生は除く)
定 員:40名(抽選)
参加料:1回 400円

申込方法: 電話またはFAXにて「北総合体育館」までお申込みください。
 FAXの場合は「住所」「氏名」「年齢」「電話番号」「教室名」
 を書いて送信してください。
申込期間:定員になり次第 締め切り

 〒252-0134 相模原市緑区下九沢2368-1
    TEL:042-763-7711
    FAX:042-763-7712

icon07.png【北総合体育館】弓道教室(全10回)参加者追加募集!

弓道の知識、礼儀作法などを学び、基本技術を習得します。弓道教室(追加).jpg
初心者の方大歓迎です。

開催日:令和元年9月7日(土)~11月9日(土)
     毎週土曜日 全10回
時  間:午前9:30~11:30
場 所:北総合体育館 弓道場
対 象:15歳以上(中学生を除く)
定員:40名(抽選)
参加料:1回 400円

申込方法: 電話またはFAXにて「北総合体育館」までお申込みください。
 FAXの場合は「住所」「氏名」「年齢」「電話番号」「教室名」
 を書いて送信してください。
〒252-0134 相模原市緑区下九沢2368-1
    TEL:042-763-7711
    FAX:042-763-7712
申込期間:募集は締切とさせていただきます。

icon01.png【北総合体育館】グラウンドゴルフ教室(全6回)参加者追加募集!

グラウンドゴルフ教室(追加).jpgゲームを楽しみながら、技術を身につけましょう!

開催日:令和元年10月10日(木)~11月21日(木)
     (11/14は除く)
     毎週木曜日 全6回
時  間:午前9:30~11:30
場 所:北公園スポーツ広場
対 象:15歳以上(中学生を除く)
定 員:50名(抽選)
参加料:1回 400円

申込方法: 電話またはFAXにて「北総合体育館」までお申込みください。
 FAXの場合は「住所」「氏名」「年齢」「電話番号」「教室名」
 を書いて送信してください。
〒252-0134 相模原市緑区下九沢2368-1
    TEL:042-763-7711
    FAX:042-763-7712
申込期間:定員になり次第締切

icon01.png【北総合体育館】第10回バウンドテニス大会開催!参加者募集

バウンドテニス初心者の方も大歓迎です♪R1バウンドテニス大会.jpg

バウンドテニス大会で楽しくプレーしませんか?

日時:令和元年9月29日(日)午前9:00~午後5:00

場所:北総合体育館 体育室

対象:バウンドテニス教室に参加したことのある初心者
   及び市内在住・在勤・在学のバウンドテニス愛好者

定員:100人

参加料:1人500円

申込方法:8/31までに申込用紙に記入の上当館へ(FAX可)
      相模原市立北総合体育館
      相模原市緑区下九沢2368-1
      Fax:042-763-7712

申込用紙をご希望の方は当館受付窓口までお越しください。
もしくは、下の「ファイルをダウンロード」より印刷可能です。
※電話による申込みはお受けできません。
※参加料は大会当日にお支払いただきます。

バウンドテニス大会申込用紙はこちら↘

<img title="icon01.png" src="/img/uploads/3/icon01.png" alt="icon01.png" width="51" height="13" />【北総合体育館】第10回バウンドテニス大会開催!参加者募集

icon07.png【北総合体育館】バドミントン教室(全8回)

バドミントン教室(追加).jpgゲームを楽しみながら、技術を身につけましょう!

開催日:令和元年9月6日(金)~10月25日(金)
     毎週金曜日 全8回
時  間:午前9:30~11:30
場 所:北総合体育館 体育室
対 象:15歳以上(中学生を除く)
定 員:50名(抽選)
参加料:1回 400円

申込方法: 電話またはFAXにて「北総合体育館」までお申込みください。
 FAXの場合は「住所」「氏名」「年齢」「電話番号」「教室名」
 を書いて送信してください。
〒252-0134 相模原市緑区下九沢2368-1
    TEL:042-763-7711
    FAX:042-763-7712
申込期間:定員になり次第締切

※定員に達しましたので募集は締切とさせていただきます。
ありがとうございます。

【北総合体育館】2019年度 教室開催のご案内

親子で楽しめるリトミックや健康体操の教室などを開催します。ぜひご参加ください♪


2019年度 スポ・自主事業教室案内(掲示用)1.jpg
2019年度 スポ・自主事業教室案内(掲示用).jpg





大好評.jpg【北総合体育館】トレーニングミニセミナーのご案内

トレーニング室で毎日行っている「トレーニングミニセミナー」はどなたでも気軽にご参加いただけるプログラムです。

ご来館の際にはトレーニングウェア、トレーニングシューズをお持ちください。ミニセミナー案内_1.jpg
(トレーニングパンツ・トレーニングシューズは有料の貸出しも行っております。是非ご利用ください。)

★プログラム内容は曜日によって変わりますのでポスターにてご確認ください。








詳細は右のポスターをクリックしてください⇒



大人気.jpg【北総合体育館】レスミルズボディコンバット

レスミルズ.jpg日程:毎週月曜日・木曜日

時間:①19:00~19:40 ②20:20~21:00

対象:18歳以上(高校生除く)

定員:各回30名(先着順)

費用:1回600円

場所:北総合体育館 2階多目的室・1階柔道場

 「ボディコンバット」とは、ボクシング・空手・ムエタイ・太極拳など、あらゆる格闘技の要素を取り入れた、最強のエアロビックエクササイズです!初心者の方でも気楽に参加できる内容となっています。ぜひご参加ください!