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【新磯ふれあいセンター】初心者向け「体幹を鍛えるバランスボール教室」(全3回)参加者募集(キャンセル待ちのみ受付中)  

3月バランスボール教室.jpg日程:平成31年3月8日(金)~3月29日(金)
     毎週金曜日 全3回 (3/15は除く)
   午前10:00~午前11:30

場所:新磯ふれあいセンター 多目的ホール

内容:買ってはみたもののバランスボールの
         使い方がよくわからない。
   使ってみたいけど、使いこなせるかどうか不安。
   そんな初心者の方向けのバランスボールを
         使った軽いエクササイズの教室です。
   体幹を鍛えてスッキリとした
         立ち姿を目指しましょう!

参加料:1,500円

対象:18歳以上(高校生を除く)

定員:20名(先着順)

持ち物:運動着、運動靴、水分補給できるもの
    ※ヨガマットは必ずお持ちください。

申込み:2月15日(金)から、電話かFAX、または窓口へ

新磯ふれあいセンター(れんげの里あらいそ)
TEL:046-255-1311 FAX:046-255-1361

 ※多くのご応募ありがとうございます。
 ただいまキャンセル待ちのみ受け付けております。

icon01.png【相模の大凧センター】「2月凧作り教室」(ダイヤ凧)参加者募集

2月凧作り教室.jpg日時:平成31年2月23日(土)
   午後1:30~午後4:00

場所:相模の大凧センター 工作室

内容:ダイヤ凧を作ります。

参加料:500円(材料代込み)

対象:年齢制限はありませんが、未就学児は保護者同伴にて参加可能です。

定員:20名(先着順)

申込み:2月1日(金)から電話,FAXもしくは窓口へ

相模の大凧センター(新磯ふれあいセンター)
TEL:046-255-1311 FAX:046-255-1361